APA
Inscriptions
Inscriptions 2025 / 2026
Chaque ateliers vise à une remise en mouvement en douceur des participant-es. Ils permettent de travailler la coordination, l’équilibre, la force et la souplesse et de reprendre confiance dans les gestes du quotidien.
🔵Les ateliers sont gratuits sans condition de ressources.
🔵Ils sont accessibles à tous les publics sur présentation d’un certificat de non contre-indication et d’une prescription d’APA établis par leur médecin.
🔵 L’inscription préalable aux ateliers est obligatoire
⮕ apa@cpts-pantin.fr
⮕ 07 49 64 93 33 (permanence chaque lundi
de 9h à 12h30)
Programme 2025 / 2026
En partenariat avec Est Ensemble
Aquagym douce
En non mixité
Aquagym douce
Tous publics
Lieu : piscine Alice Milliat, Pantin
Jour : chaque jeudi hors vacances scolaires
Horaire : de 17h15 à 18h
Format : Un atelier co-animé par un maître nageur sauveteur et une infirmière en pratique avancée.
La première et la dernière séance sont dédiées à un bilan d’aptitude réalisé en présence d’une IPA.
Nombre de personnes accueillies : 15, jusqu’à 20 en fonction du niveau d’aptitude du groupe de participant-es.
Profondeur du bassin : 1m20
Lieu : piscine Alice Milliat, Pantin
Jour : chaque jeudi hors vacances scolaires
Horaire : de 18h15 à 19h
Format : Un atelier co-animé par un maître nageur sauveteur et une infirmière en pratique avancée.
La première et la dernière séance sont dédiées à un bilan d’aptitude réalisé en présence d’une IPA.
Nombre de personnes accueillies : 15, jusqu’à 20 en fonction du niveau d’aptitude du groupe de participant-es.
Profondeur du bassin : 1m20
Cardio douce
Tous publics
Aquagym douce
Adapté aux personnes qui ne sont pas à l'aise dans l'eau voire aquaphobe
Lieu : salle de sport de la piscine Alice Milliat
Jour : chaque lundi hors vacances scolaires
Horaire : de 09h à 10h
Format : Un atelier animé par un enseignant APA
La première et la dernière séance sont dédiées à un bilan d’aptitude réalisé par l’éducateur APA.
Nombre de personnes accueillies : 15
Équipements : machines disponibles dans la salle de sport de la piscine
Lieu : Centre Nautique Jacques Brel de Bobigny (T1 – Arrêt Auguste Delaune)
Jour : chaque vendredi hors vacances scolaires
Horaire : de 16h10 à 16h55
Format : Un atelier animé par une éducatrice sportive des activités de natation.
La première et la dernière séance sont dédiées à un bilan d’aptitude réalisé en présence d’une IPA.
Nombre de personnes accueillies : 10
Profondeur du bassin : 1m10
En partenariat avec PAM!, le Pas Si Loin et le PRIF
APA
Tous publics
Atelier équilibre en mouvement
60 ans et +
Lieu : salle de danse de l’école Diderot
Jour : les vendredis
Horaire : de 15h à 16h
Format : Un atelier de 12 séances animé par une enseignante APA
La première et la dernière séance sont dédiées à un bilan d’aptitude réalisé par l’éducateur APA.
Nombre de personnes accueillies : 15
Équipements : Salle de danse et matériel APA
Lieu : salle de danse de l’école Diderot
Jour : les vendredis
Horaire : de 16h15 à 17h15
Format : Un atelier de 12 séances animé par une enseignante APA
La première et la dernière séance sont dédiées à un bilan d’aptitude réalisé en présence d’une IPA.
Nombre de personnes accueillies : 15
Équipements : Salle de danse et matériel APA
Nos ateliers sur le territoire
