Ateliers marche : l’activité physique adaptée se diversifie

De nouveaux formats qui s’ouvrent à tous les publics

🏀 De nouveaux ateliers d’activité physique adaptée se mettent progressivement en place à Pantin tout au long de l’année 2023.

Initialement dédiés aux personnes de 60 ans et plus, les ateliers s’ouvrent dès juin 2023 à tous les publics dès lors que les participant-e-s sont adressé-e-s par leur médecin et disposent d’un certificat de non contre-indication.

Par ailleurs, alors que les ateliers étaient jusqu’à aujourd’hui organisés en intérieur sous la forme de sessions de gym douce d’une heure (A lire : notre article sur l’APA en 2022 à Pantin), les ateliers se déclinent désormais sous la forme de parcours de marche dans la ville : une activité idéale et ludique pour les beaux jours !

Le point de départ est fixé à la mairie de Pantin. En cas de pluie, le CMS Cornet (12 Rue Eugène et Marie-Louise Cornet, 93500 Pantin) accueillera les participant-e-s pour des ateliers en intérieur.

👟 Le petit plus : la CPTS offre un podomètre à chaque participant-e aux ateliers marche !

Toutes les informations relatives aux modalités d’inscription sont accessibles via la rubrique « Sport Santé » du site de la CPTS :

+ En savoir plus

📅 Les dates des prochains ateliers :

  • Du mardi 02 au mardi 30 mai 2023 de 10h30 à 11h30 : Ateliers « Plus de pas » pour les personnes de plus de 60 ans
  • Du lundi 5 juin au lundi 17 juillet de 16h à 17h : Ateliers en intérieur pour tous publics
  • Du lundi 5 juin au lundi 17 juillet de 17h15 à 18h15 : Ateliers marche pour tous publics

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations !

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